Brilliant, You can grow new brain cells. Here's how

Can we, as adults, grow new neurons? Neuroscientist Sandrine Thuret says that we can, and she offers research and practical advice on how we can help our brains better perform neurogenesis—improving mood, increasing memory formation and preventing the decline associated with aging along the way.

Article By	Mirarip MiraripXY, Australia

2781 Visits

Share this article with your friends.

More Suggestions | Lifestyle

உங்கள் யோசனைகளுடன் ஆலோசகர்களின் பேச்சையும் கேளுங்கள்

எந்தவிடயத்திலும் ஒரு ஆலோசகரின் அறிவுரையை பெற்றுக்கொள்வதில் உள்ள நன்மைகள் இதோ

குழந்தைகள் முன்னிலையில் செய்யக்கூடாத சில!

முடிந்த அளவு தவிருங்கள் இவையெல்லாம் குழந்தைகளின் முன்னால்.

வீடுகளில் விரயமாகும் மின்சாரத்தை கட்டுப்படுத்த 10 வழிகள்

பாவனையை விட வீண் விரயங்களே மின் கட்டண அதிகரிப்பிற்கு காரணம்.

உங்களின் சுயவிபரக்கோவையை சரியாக அமைப்பதெப்படி

வாழ்க்கையின் அடுத்த கட்டத்திற்காக அடியெடுத்து வைக்கவிருக்கும் உங்களை பிரதிபலிக்கும் விபரக்கோவையை சரியாக அமைத்துக்கொள்ள சில டிப்ஸ்

குடும்பத் தலைவியா நீங்கள் செய்யக்கூடாத விடயங்கள்.

பேமிலியில எல்லாரும் சாப்பிட்டதுக்கு அப்புறம் மிச்சமாகுற உணவை குப்பையில கொட்ட மனசில்லாம, நீங்களே சாப்பிடறீங்களா ? உடனே நிறுத்துங்க, இந்த பழக்கங்களை இப்படியே தொடரும் பட்சத்தில், உங்கள் நாற்பது பிளஸ் வயதில் மெடிக்கல் பில்லுக்கு தனி பட்ஜெட் போடவேண்டிவரும் குடும்பத்தலைவிகளே!

'மசாஜ்' உடலுக்கு புத்துணர்ச்சியை தருகின்றது!

தற்கால இயற்கையான மருத்துவ முறையில் "மசாஜ்"ஒரு முக்கிய இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. இது உடல் உறுப்புகள் மற்றும் உடல் அமைப்புகளுக்கு தீங்குகள் இன்றி நன்மை தரும்.